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1504 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 159,30g | Kohlh: 57,11g.
Mittagessen: 돈까스. Abendessen: 뉴닭 그릴 닭가슴살, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: BSN 신타6 엣지. mehr...
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2331 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lincccc's Gewichtsverlauf
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