Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 19,92g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 79,31g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (3), Telur Rebus, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Realsooyoung's Gewichtsverlauf
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