Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Чай с Лимоном, Tuc Крекер Сметана Лук, Красное Яблоко, Мистраль Кускус, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Алексеевское Сгущенное Молоко , Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный, Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мёд, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|