Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 153,28g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Икра Красная, Магнит Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Просто Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Просто Гречка. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Soy Pro, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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