Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
50,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 33,61g | Eiw: 153,28g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Икра Красная, Магнит Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Просто Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Просто Гречка. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Soy Pro, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|