Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макароны Отварные, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Ласковое Лето Кефир 1.5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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