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Jacky.O
Notizen
26 Apr 19
Jacky.O's Notizen, 26 Apr 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
72,9 kg
Bisher verloren:
2,1 kg
.
Still to go:
2,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 April 2019:
1049 kcal
Fett: 39,16g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück:
High Protein Chocolate Pudding.
Mittagessen:
Maggi Ravioli in Pikanter Sauce.
Snacks/Sonstiges:
Sahnebonbons Zuckerfrei, Kaffee-Weißer.
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2022 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 48 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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