Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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47,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: 光泉 濃豆漿 無糖. Mittagessen: 煎雞蛋, 黑橋牌 香腸, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 珍珠奶茶, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯. Abendessen: 水煮蛋, 番茄, 雞胸肉, Costco 蘿蔓心. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Joanne1997.'s Gewichtsverlauf
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