Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Fragole, Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Latte Scremato, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Fiorentini Gallette di Orzo, Finocchio, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Abendessen: Pane Integrale al 100%, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Polipo, Boscolo Carotine Baby. Snacks/Sonstiges: Latticino Fresco Light, Farina di Riso, Farina di Farro, Yogurt Greco Total 0%, Mela. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|