Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 82,88g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Heinz Кукуруза Сладкая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Подливка из Свинины, Гречка Отварная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Коричневые Грибы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курага, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Миндаль, Грецкие Орехи, Невская Линия Горчица Русская, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseevakristina's Gewichtsverlauf
|