Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
74,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:
653 kcal Fett: 57,48g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 1,79g.   Mittagessen: Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kartanon Maalaishyytelö, X-Tra Avokado, Pirkka Vuohenjuusto. mehr...
1805 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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