Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Ikan Bandeng, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Kacang Polong, Greenco Jamur Enoki, Jamur (Kering Padat, Kaleng). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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khairunnisa197902's Gewichtsverlauf
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