Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Стрелки Чеснока, Печень Свиная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Простые Сдобы, Кофе, Творог (Обезжиренный), Зефир. Abendessen: Простые Сдобы, Папа Может Сосиски. Snacks/Sonstiges: Мираторг Печень Свиная, Стрелки Чеснока, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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