Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Альпенгурт Сливки Порционные, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Куриный Рулет, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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doctor_meshcheryakova's Gewichtsverlauf
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