Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Bob's Red Mill Finely Ground Tapioca Flour, Passion Fruit, Papayas , Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Red Sweet Pepper, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Cooked Vegetables, Goats Cheese (Soft) , Stella Gorgonzola Cheese. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Snack Triple Chocolate Bar, Cabot 75% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fatimaguifi's Gewichtsverlauf
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