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Tak kan ada usaha yg sia2.. Menuju 4bulan diet. (6Mei genap 4bulan). go PR 10kg lg.. Semangat buat yg lainya,yakin pasti bsa.. KITA BERJUANG BARENG
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1124 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 118,42g.
Mittagessen: Tropicana Slim Sweetener Classic, Roma Malkist Crackers (2), Cheetos Puffs Cheddar Cheese, Mie Ayam. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: KFC Original Recipe Chicken, Buah Anggur, Nestle Bear Brand Milk. mehr...
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 Kommentare
keren kaa..udah tirus pipi embemnyaa...mantaff
28 Apr 19 vom Mitglied: via meow
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@Via :Alhamdulillh progresnya cepet di pipi..😁
28 Apr 19 vom Mitglied: Ira Savitri
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28 Apr 19 vom Mitglied: Tiffany A. Putri
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28 Apr 19 vom Mitglied: Ira Savitri
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Semangat...perjuangan semakin berat saat BB mendekati target😉
28 Apr 19 vom Mitglied: ran.jp
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29 Apr 19 vom Mitglied: Tiffany A. Putri
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01 Mai 19 vom Mitglied: arsyasekar
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Salut deh sama kakak, udah berkurang sebanyak itu
01 Mai 19 vom Mitglied: niakaniara
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@Arsya : DGN defisit kalori+puasa kalori+olga pastinya.
01 Mai 19 vom Mitglied: Ira Savitri
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@Nia :mksh syg.. klo ada usaha pastibada hasil kok say,yakin klo kita itu mampu.
01 Mai 19 vom Mitglied: Ira Savitri
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Ira Savitri's Gewichtsverlauf
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