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체지방률 13.2%
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 97,10g.
Mittagessen: GS 버터커피. Abendessen: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 풀무원 낫또, 짭짤이, 밤고구마, 사과, 밤고구마, California Gold Nutrition 단백질 보충제, 혼합 샐러드 채소. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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