Завтрак

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
1591 kcal Fett: 58,45g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 192,25g.   Frühstück: Груша, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Инской Хлеб Лапландский, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Abendessen: Творог 9%, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Кулич Пасхальный, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...

135 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Отличный завтрак👍🏻 
28 Apr 19 vom Mitglied: elena kuligina
Спасибо! 
29 Apr 19 vom Mitglied: 'Natalia
Приятного,Наташенька! 
29 Apr 19 vom Mitglied: maran78
Наташ, спасибо! Взаимно! 
29 Apr 19 vom Mitglied: 'Natalia
скажите, пожалуйста, как вы рассчитываете калории на кашу? везже информация разная, разобраться не получается  
29 Apr 19 vom Mitglied: adlshnaa
Количество молока и рис в сухом виде, соль идет ноль калорий, а сахар я не кладу, не люблю сладкие каши. 
29 Apr 19 vom Mitglied: 'Natalia
Какая порция готовой каши, грамм 150? 
29 Apr 19 vom Mitglied: elena kuligina
У меня когда как, сегодня 190 грамм 
29 Apr 19 vom Mitglied: 'Natalia
цвета и общая композиция потрясающие, да и вкусно это наверняка 
29 Apr 19 vom Mitglied: maksim_l
Спасибо, Максим!  
29 Apr 19 vom Mitglied: 'Natalia

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


'Natalia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.