Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 35,98g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Good Food Финики, SPAR Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Брест Литовск Творог 3%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мираторг Сердце Свиное. Abendessen: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Baraka Финики Отборные, Огурец (с Кожурой), Борщ с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|