Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 211,16g.
Frühstück: Peanut Butter, Milbona Skyr Vaniglia , Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Avena Istantanea Integrale Cioccolato. Mittagessen: Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Carotine Baby, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Uovo, Patate Crude, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Farina di Farro, Mirtilli Surgelati, Multigrain Gran Nocciolato, Farina di Cocco, Farina di Riso, Gallette con Legumi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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