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Olacağı buydu 😒
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Bakla. Abendessen: Burger King Tavuklu Salata, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tat Yaprak Sarma, Trileçe. Snacks/Sonstiges: Ayva. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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1 yıl sabırrrrr's Gewichtsverlauf
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