Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Viva Nut Курага, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Русский Хлеб Императорский Хлеб, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Курага, Конфета, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Язык Говяжий Отварной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
svetazina1956's Gewichtsverlauf
|