|
jakieś fajne przepisy na grilla? kielby i karkówki mnie nie interesują 😁
|
1572 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pilos Twaróg Wędzony, Jajko. Mittagessen: De Care Suszone Pomidory, Mięso z Indyka, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Pilos Twaróg Wędzony, Plony Natury Natural Mix Ryż. Abendessen: Cebule, Uniflora Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Pomidory, Rzodkiewka, Sałata Rzymska, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany. Snacks/Sonstiges: Jabłka. mehr...
|
|
1995 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Szaszłyczki, grillowane warzywa np. bakłażan jest świetny, ciabaty itp z serem, rybki, halloumi :)
29 Apr 19 vom Mitglied: mal_07
|
mięcho marynowane w paście z pistacji, mięcho marynowane w miodzie i chilli (powiedzialabym karkówka, ale nie chcesz :x), stek z tuńczyka, szaszłyki z marynowanych krewetek w oliwie, cytrynie i czosnku.
29 Apr 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Ooo halloumi i rybki, good idea 😁
29 Apr 19 vom Mitglied: fabregasowa
|
Szparagi zawijane boczkiem, polecam. Ewentualnie spróbuj melona
29 Apr 19 vom Mitglied: adamwroc
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabregasowa's Gewichtsverlauf
|