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1698 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Boiled Sweetpotato (with Peel), Lettuce. Mittagessen: Boiled Sweetpotato (with Peel), Sesame Seed Salad Dressing , Lettuce. Abendessen: Noodles, Fruit, Plums , Lettuce, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Strawberry Jam, Wheat Bread (Reduced Calorie). mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute, Muay Thai - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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angelsiregar96's Gewichtsverlauf
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