Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Fazer Сухарики Ржаные с Семёнами Тыквы, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Жареная Картошка. Abendessen: Капучино, Великоросс Фахитос с Курой по-Мексикански. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт, Милка Печенье с Шоколадом . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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