Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 55,94g.
Frühstück: SPAR Apfel, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Snack Fun Nuss Party Geröstet. Abendessen: Vitality Leinsamen Geschrotet, Activia Natur, SPAR Beerenmix, Jacobs 2In1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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