|
|
880 kcal
|
Fett: 33,64g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Yumurta. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Tavuk Baget, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezgikocc_'s Gewichtsverlauf
|