antonygarets's Notizen, 30 Apr 19


Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
2093 kcal Fett: 73,68g | Eiw: 182,07g | Kohlh: 170,33g.   Frühstück: Капучино, Смешанные Орехи, Банан, Мёд, Ферма Ряжанка 4%, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Mittagessen: Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Яготинська Ряженка 4%, Сывороточный Протеин. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


antonygarets's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.