Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
168,3 kg Bisher verloren: 24,0 kg.    Still to go: 86,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2010:
1404 kcal Fett: 54,38g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 130,87g.   Frühstück: spicy sweet tuna, yoplait light boston. Mittagessen: gouda, pastrami, ham lunch meat, white bread. Abendessen: sour cream, shredded cheese american, chili. Snacks/Sonstiges: corn cake. mehr...
4099 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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