|
朝ご飯 ご飯50g タラのピカタ 野菜スープ 令和初めての食事。野菜スープ作りました。身体があったまって眠たくなってきました（笑）
|
1308 kcal
|
Fett: 40,59g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: 野菜スープ, サラダ, タラ. Mittagessen: ほうれん草のソテー, 鶏の胸肉（皮なし）, ししとう, ご飯, 調理したなす, エリンギ, 鯖の塩焼き, サラダ. Abendessen: おでん, ご飯, 野菜スープ, カレイの煮付け. Snacks/Sonstiges: 不二家 ホームパイ, 淡路島酪農農業協同組合 淡路島 プレーンヨーグルト, マイプロテイン チョコレートスムース, サツマイモ, サツマイモ. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|