아주심's Notizen, 01 Mai 19

발리여행 4박6일 나름 절식?에 이주간 뺀살이 도로 찌네.
다시 스타트! 아자아자!

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2019:
848 kcal Fett: 33,15g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 69,34g.   Frühstück: 아메리카노, 계란후라이, 사과. Mittagessen: 닭가슴살, 바나나, 토마토. Abendessen: 아몬드, 닭가슴살, 토마토. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 플레인. mehr...
4623 kcal Bewegung: Treppensteigen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Bodybuilding - 7 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
웰컴투코리아! 5월 부터 함께 힘내요😆 
30 Apr 19 vom Mitglied: 범둘리
우왕 반겨주셔서 감사합니다 범둘리님! 
01 Mai 19 vom Mitglied: 아주심
다이어트는 원래 5월 부터죠??ㅎㅎㅎㅎ 
01 Mai 19 vom Mitglied: Faust01

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


아주심's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.