|
-100
|
69,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 63,26g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 188,63g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, ДЕП Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рис Вареный с Раст. Маслом, Олейна Масло Растительное, Овощи Тушеные, Ариант Сосиски Домашние. Abendessen: ООО "Талицкие Молочные Фермы" Деревенский Йогурт 8% с Малиной, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Даренка Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Даренка Молоко 2,5%, ООО"Ура Кондитеры" Печенье Затяжное "Мария", Морковь, ДЕП Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|