|
|
1399 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Now Foods Omega 3, Американо, Славия Йогурт , Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Розумний Вибір Морская Капуста, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Помидоры, Galleti Хлебцы Три Злака, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Розумний Вибір Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Американо, Яблоки Фуджи. mehr...
|
|
 Kommentare
Готовила в ланч-боксе слоями с вечера; поставила в холодильник. Проснулась а завтрак готов ))) крутяк))) и неожиданно -вкусно 😋✔️
01 Mai 19 vom Mitglied: budjuli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budjuli's Gewichtsverlauf
|