sabry20818's Notizen, 01 Mai 19

Dimagrita nonostante gli sgarri di questi giorni .... correre a digiuno è un vero toccasana !
57,7 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2019:
3504 kcal Fett: 59,05g | Eiw: 116,30g | Kohlh: 498,98g.   Frühstück: Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Semi di Chia Biologici, Albume d'uovo, Farina di Grano Integrale, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricotta, Zucchine Cotte, Salmone Affumicato, Divella Pasta Integrale, Vino Rosso da Tavola. Abendessen: Sake, Patatine Tortilla di Mais, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Vino Chardonnay, Vino da Tavola. mehr...
401 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sabry20818's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.