|
hari ini makannya hampir 1 : 1 : 1 😂😁
|
1500 kcal
|
Fett: 46,54g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Lontong, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Buah Pir, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Sempol. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wulandr77's Gewichtsverlauf
|