Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 99,89g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli. Mittagessen: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Salsiccia di Maiale, Costolette di Maiale, Pizza al Formaggio. Abendessen: Pere Abate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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