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1710 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 151,03g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Polly Leite em Pó Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata. Mittagessen: Abacaxi, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Abendessen: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey, Abacate. mehr...
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Candida Joelma's Gewichtsverlauf
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