Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Лиголь. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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