Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 26,93g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 157,26g.
Frühstück: Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Roshen Чёрный Шоколад с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Повна Чаша Молоко 1%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Рис, Куриное Филе. Abendessen: Своя Лінія Финики, Традиція Мед, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Для Вас Хлебцы Классические. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|