Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 146,89g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%, Банан, Груша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Городецкий Творог 9%, Банан. Snacks/Sonstiges: Печенье Рыбки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ksundy1's Gewichtsverlauf
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