Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Cobb salad, Peanut butter, Coffee. Mittagessen: Beans, Chicken tacos. Abendessen: Roasted turkey, French onion soup. Snacks/Sonstiges: Budlight beer, Peanut butter, Cherries. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mama CC's Gewichtsverlauf
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