Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 43,38g.
Frühstück: Kalanmaksaöljy, Impact Whey Isolate, 100% Kotimainen Mustikka, Laktoositon Kevytmaitojuoma, Raejuusto 0,2%, Rainbow Kaurahiutale, Oliiviöljy, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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joonas_samulii's Gewichtsverlauf
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