miticdone's Notizen, 03 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
70,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2019:
2535 kcal Fett: 78,70g | Eiw: 145,78g | Kohlh: 299,95g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Semi di Zucca, Esselunga Fagioli Rossi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Esselunga Riso Basmati, Mare Aperto Tonno al Naturale. Abendessen: Ferrari Parmigiano Reggiano, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Banana, Il Raccolto Mandorle Sgusciate, Mila Skyr Bianco Natur. mehr...
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