Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 26,38g | Eiw: 16,76g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Kubuś Sok, Pomidory, Młode Dymki, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Putka Chleb Orkiszowy, Iberia Oliwki Czarne. Mittagessen: Mokate Cappuccino Czekoladowe. Abendessen: Kaufland Pomidor, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Brokuły, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Iberia Oliwki Czarne. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rokoszdominika's Gewichtsverlauf
|