Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 55,33g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Melis Soslu Lahana Turşusu, AHIR A101 Çörek Otlu Tulum Peynir, Pınar Kaşar Peyniri, Яйцо, Ekmecik Köy Ekmeği. Mittagessen: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Zeo Zeytinyağı, Форель, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bikmatur's Gewichtsverlauf
|