|
Отрабатывать наеденные за день простые углеводы в виде хлеба, радоваться соблюдению дня, а потом придти домой и обожраться!😱провалить все рск за неделю🤦🏼♀️Могу-умею-практикую🤬
|
1208 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Морковь, Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Сыр Российский, Хлеб Пшеничный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Яблоко Семеренко, Хлеб Пшеничный. Abendessen: Варенье, Яблоко Семеренко, Мясо Дикого Кабана, Печенье К Чаю, Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный. mehr...
|
|
1924 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olikakipina's Gewichtsverlauf
|