Вечер 79.2
|
78,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 27,58g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 149,04g.
Frühstück: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Лента Фасоль Белая Консервированная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Красное Яблоко, Котлета Рыбная, Магнит Хлеб с Отрубями, Кофе, Зефир, Простоквашино Творог 2%, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Котлета Рыбная. mehr...
|
|
2261 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|