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melon cucu segerrr... diet happy ga nyiksa, target 1 minggu 1 kg sajah kalo bisa... #day3
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1717 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 182,20g.
Frühstück: Dancow Fortigro Vanilla, Melon, Pisang. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Gabus, Santan, Ketupat. Abendessen: Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 35 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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elyana.akatha06's Gewichtsverlauf
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