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la comida de hoy
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1524 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 173,86g.
Frühstück: Dia Mermelada de Ciruela Light, Café, Riera Tostadas Integrales, Finlandia Queso Crema Light. Mittagessen: Batata, Huevo, Arcor Ensalada Jardinera, Pechuga de Pollo. Abendessen: Arroz Blanco, Zanahoria, Clara de Huevo, Huevo, Nalga. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Barrita Energética, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Lacteado. mehr...
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3213 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Tanz (Square Dance) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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matdelc's Gewichtsverlauf
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