Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 137,12g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом, Салат Витаминчик. Abendessen: Тунец Филе Натуральный. Snacks/Sonstiges: Тиавит Крипсы Яблоко, Пятерочка Апельсин, Power Pro Zero Bar, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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