Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 83,45g | Eiw: 161,92g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Nespresso Кофе, Сельдерей, Яичница. Mittagessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Сазан, Уха, Сельдерей. Abendessen: Сельдерей, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ztatana376's Gewichtsverlauf
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